強みは一つではない。

　～自分の強みの見つけ方Ⅲ～

■自分の強みの見つけ方（続き）

前回は、下記4つのアプローチの内、「1．自分で考えてみる」についてお話しました。

1．自分で考えてみる。

2．診断ツールを使ってみる。

3．周囲の人に聞いてみる。

4．両親の強みから考えてみる。

繰り返しになりますが、自分が、「確かに、これは私の強みだ！」と納得できることが大事。

そのために必要不可欠なのが“言語化”する作業。

そして、実生活の中で発揮してみることによって、その強みを、“本当に自分のもの”にすることができるわけです。

上記のアプローチは、そのためのキッカケを与えてくれます。

2．診断ツールを使ってみる。

自身の強みを診断してくれる便利なツールがあります。

要素の抽出根拠が明確で（妥当性）、なおかつ受検者が多い（信頼性）ツール、即ち、科学的に信頼できるツールとして2つ、紹介させていただきます。

◇VIA-IS

https://www.viacharacter.org/survey/account/register

ポジティブ心理学のクリストファー・ピーターソン博士とマーティン・セリグマン博士が開発したツールで、世界中の書物から、様々な文化で共通する善となる価値観（美徳）を調べ、「徳性」と呼ばれる要素を抽出したもの。

VIA研究所が提供するこの診断ツールは、190ヶ国500万人以上の人々に使用されているとのこと。

強みは、24種類に分類され、そのうちトップ5の強みが「自分を特徴づける強み（Signature Strength）」となります。

Web上で無料で受検でき、結果もすぐにわかります。

PDFでダウンロードできるのも嬉しいですね。

※無料で受検できるが、一つのメールアドレスで受検できるのは1回のみ。

◇ストレングス・ファインダー

https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/home.aspx

ギャラップ社が開発した診断ツール。

200万人強の人たちへのインタビュー結果から、「強みとなり得る資質」を抽出したものがベースとなっています。

34の要素から構成され、VIA-IS同様、トップ5の強みが自分を特徴づけるものとなります。

これも非常に受検者数が多く、広く支持されているツールです。

『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー』という本に付いてくるアクセスコードを使って受検するか、URLからも直接受検できます。

※いずれの方法にしても、有料。

◇2つの診断ツールで抽出されている強みの要素

【VIA-ISの24要素】

①審美眼　②勇敢さ　③創造性　④好奇心　⑤公平さ　⑥寛容さ　⑦感謝　⑧誠実さ　⑨希望　⑩慎み深さ　⑪ユーモア　⑫知的柔軟性　⑬親切心　⑭リーダーシップ　⑮愛情　⑯向学心　⑰大局観　⑱忍耐力　⑲思慮深さ　⑳自律心　㉑社会的知性　㉒スピリチュアリティ　㉓チームワーク　㉔熱意

【ストレングス・ファインダーの34要素】

①分析思考　②原点思考　③未来志向　④着想　⑤収集心　⑥内省　⑦学習欲　⑧戦略性　⑨適応性　⑩運命思考　⑪成長促進　⑫共感性　⑬調和性　⑭包含　⑮個別化　⑯ポジティブ　⑰親密性　⑱活発性　⑲指令性　⑳コミュニケーション　㉑競争性　㉒最上志向　㉓自己確信　㉔自我　㉕社交性　㉖達成欲　㉗アレンジ　㉘信念　㉙公平性　㉚慎重さ　㉛規律性　㉜目標志向　㉝責任感　㉞回復志向

◇人の強みは一つではない。

VIA-ISの場合、強みとして診断されるトップ5の組み合わせは、24✕23✕22✕21✕20=5,100,480　510万通り以上！

ストレングス・ファインダーに至っては、34✕33✕32✕31✕30=33,390,720　3,300万通り以上！

5つとも同じ強みを資質として持つ人はいないに等しいのです。

ここで言えることは、私たちが持っている強みは一つではなく、複数あるということ。

そして、その組み合わせにより構成される自分の強みは、“オンリーワン”のものであるということです。

だから、どの組織においても、“自分の強みを活かす”価値があるということです。

◇自分の強みを考えるきっかけとしては、とても有効。

2つの診断ツールを紹介しましたが、いずれも設問に“自分”で答えることで、導き出される強みです。

受検した時の気持ちや、無意識に働く「こうありたい！」という思いによって、結果が左右されることもあるでしょう。

また、上述した要素を見ればわかるように、診断ツールによって“切り口”が異なります。

なので、診断結果を鵜呑みにして、それに固執するのではなく、「当たってる」「そうかもしれない」「ちょっと違うな」等、自分なりに考えるきっかけにするのがいいと思います。

◇私が、最近受検したVIA-ISのトップ5は、

①ユーモア　②誠実さ　③審美眼　④創造性　⑤熱意

4年ほど前に受検した時のトップ5は、

①審美眼　②ユーモア　③感謝　④スピリチュアリティ　⑤向学心　でした。

「ユーモア」と「審美眼」は共通していますね。

ちなみに、「審美眼」とは、「人生のあらゆる領域、つまり自然から芸術、数学、科学、日常の経験に至るまで、そこに美や卓越性、あるいは熟練の技を見出し、それらの真価を認める人」とのこと。

この診断を受けるまでは、思いもよらなかった強みですが、「そうかもしれない」と思います。

「ユーモア」「創造性」は、「当たってる」と思います。

◇10年ほど前に受検したストレングス・ファインダーのトップ5は、

①コミュニケーション　②ポジティブ　③最上志向　④社交性　⑤成長促進

「当たってる」と思うものもありますが、「だったらいいな」という私の希望が反映されているものもある気がします。

※3、4のアプローチについては、以降のブログでお話しますね。

（後記）

VIA-ISでは、24の強み要素が、1位から24位までランキングされて出てきます。

ちなみに、私のワースト3は、㉒思慮深さ　㉓忍耐力　㉔慎み深さ

当たってると思うからでしょうか…‥ちょっと、へこみますね……。